*

「 月別アーカイブ:2017年12月 」 一覧

悲しい話をしよう。

  2017/12/26    today's workout

前回「クリスマスイブ、力尽きる。」 Lifeblood鍼灸マッサージ院の谷本先生 …

クリスマスイブ、力尽きる。

  2017/12/24    today's workout

前回は「劇的ビフォーアフター」 世間の敬虔なクリスチャン達がクリスマスイブに沸く …

劇的ビフォーアフター。

  2017/12/16    today's workout

前回「またタバタ」。   足首の問題を解決すべく導入した「赤ゲタ」は、 …

またタバタ。

  2017/12/16    today's workout

前回「美味しい季節。」   11月末の前回に引き続き、インドアバイクで …

美味しい季節。

  2017/12/13    Team J., today's workout

Swim 100*5t*3sets(1’30”/2t→1&#8217 …

カワハラハヤト、巨神兵と化す。ーHi-RIDGE大忘年会

  2017/12/06    today's workout

前回「おじさんたちは山へ。」 12/3 16:00 高田馬場、The Canti …

おじさんたちは山へ。

  2017/12/04    Team J., today's workout

前回「筋力アップを1回300円のジムで。」   Team J.には、い …

筋力アップを1回300円のジムで

前回「かたいかたい足首をどうにかするおネエ歩き」   オフシーズンにや …