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「 today's workout 」 一覧

2018年横浜トライアスロン③ーうっかり写り込んでしまったあの男のところへ

トライアスロンでは大抵、大会に参加する上での注意事項・重要事項をまとめた書類が公 …

GWの過ごし方。

  2018/05/07    today's workout

GW最終日、山中湖に出かけることにした。もちろん、バイクに乗ってである。就活から …

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On クラウドフラッシュを履いて走ってみた→「今季のレースはこの子と走ろう」

  2018/05/11    today's workout

Onのクラウドフラッシュを履いて走ってみた。いち個人の感想ではあるが、「Onらし …

嗚呼、我が右足・・・。

  2018/04/26    today's workout

淡々とトレーニングに取り組む時間が増えて来た。自分でバイクに乗りこむこともあれば …

ケトル・ベル男。

  2018/02/01    today's workout

今週も飯田橋のLifeblood鍼灸マッサージ院の谷本先生にトレーニングメニュー …

熟成肉の誘惑。

  2018/01/16    today's workout

前回は「お正月のリハビリメニュー」。 先週はウェイトトレーニングをの回数を1回に …

お正月のリハビリメニュー。

  2018/01/10    today's workout

どうしても練習がしづらい時期というものがある。例えばロングのレースの直後。ここで …

悲しい話をしよう。

  2017/12/26    today's workout

前回「クリスマスイブ、力尽きる。」 Lifeblood鍼灸マッサージ院の谷本先生 …

クリスマスイブ、力尽きる。

  2017/12/24    today's workout

前回は「劇的ビフォーアフター」 世間の敬虔なクリスチャン達がクリスマスイブに沸く …

劇的ビフォーアフター。

  2017/12/16    today's workout

前回「またタバタ」。   足首の問題を解決すべく導入した「赤ゲタ」は、 …